https://jme-training-academy.com/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=BertieWollaston 2026-09-20T00:55:30Z User contributions MediaWiki 1.45.3 https://jme-training-academy.com/index.php?title=Kdy%C5%BE_d%C4%9Bti_ve_dru%C5%BEin%C4%9B_zlob%C3%AD,_zkuste_tyto_pohybov%C3%A9_hry&diff=78234 2026-09-18T18:44:23Z

<p>BertieWollaston: Created page with &quot;Mezi nejcitlivější patří lopatkovec. V přírodě roste v podrostu, kde na něj slunce téměř nedopadá. Na přímém světle se jeho listy nejprve vyblednou do žluta a poté na okrajích zhnědnou. Podobně reaguje africká fialka. Její jemné chloupky na listech se při silném světle spálí a vytvoří suché skvrny, které se už nezahojí. Třetím rizikovým druhem je kapradina, například druh rodu nephrolepis. Ta potřebuje vlhko a stín, na přímém...&quot;</p> <hr /> <div>Mezi nejcitlivější patří lopatkovec. V přírodě roste v podrostu, kde na něj slunce téměř nedopadá. Na přímém světle se jeho listy nejprve vyblednou do žluta a poté na okrajích zhnědnou. Podobně reaguje africká fialka. Její jemné chloupky na listech se při silném světle spálí a vytvoří suché skvrny, které se už nezahojí. Třetím rizikovým druhem je kapradina, například druh rodu nephrolepis. Ta potřebuje vlhko a stín, na přímém slunci jí během dne uschnou špičky listů.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vlhkost škodí hlavně suchým bylinkovým směsím a tinkturám s nižším obsahem alkoholu. Skladujte je mimo koupelnu a mimo prostory, kde se vaří. Pokud se uvnitř lahvičky objeví kondenzace, znamená to, že kolísá teplota – přesuňte je na stabilnější místo. Nikdy neskladujte oleje v mrazničce, pokud na etiketě není výslovně uvedeno, že je to možné. Mráz může změnit strukturu oleje a po rozmrazení se už nevrátí do původního stavu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Překážková dráha z toho, co je po ruce Překážkovou dráhu postavíte ze židlí, lavic, míčů a švihadel. Nejde o rychlost, ale o přesnost. Dítě musí projít pod lavicí, přeskočit švihadlo položené na zemi, hodit míč do kbelíku a vrátit se pozadu. Časomíra se nepoužívá — místo toho si každý počítá vlastní chyby (dotek země, shození míče). Kdo jich má méně, vyhrává. Pozor na dvě věci: dráhu stavte tak, aby se děti nepotkaly v protisměru, a vždycky ji předveďte celou sami. Děti napodobují, co vidí, ne co slyší.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Odpolední družina má jeden zásadní problém: děti přicházejí unavené z vyučování, ale zároveň potřebují vybít energii. Tradiční honičky a vybíjená je brzy přestanou bavit, navíc se u nich často strhne hádka o pravidla. Netradiční pohybové hry řeší obojí — dítě se zapojí, aniž by si uvědomilo, že vlastně cvičí, a vedoucí nemusí řešit, kdo je vítěz.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kyslík a vlhkost rozhodují víc než značka lah&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pro starší děti (9–12 let) funguje „Pohyblivý had&quot;. Děti vytvoří zástup, chytí se za ramena a první v řadě je hlava. Hlava se snaží chytit posledního, ale had se nesmí přetrhnout. Kdo se pustí, vypadává. Po dvou minutách se hlava přesune na konec. Tato hra odhalí, kdo tahá příliš silně nebo naopak brzdí. Než začnete, vysvětlete, že se neběhá na plný výkon — jde o souhru, ne o sílu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Začněte hrou „Tichá pošta v pohybu&quot;. Děti stojí v kruhu, jedno předvede krátký pohyb — např. poskok na jedné noze se dvěma tlesknutími. Soused to zopakuje a přidá vlastní pohyb. Řetěz se prodlužuje, dokud někdo neudělá chybu. Chybu nehlásí vedoucí, ale sama skupina — tím se učí všímat si ostatních. Typická chyba: příliš dlouhé řetězy pro mladší děti (5–7 let). Omezte je na pět pohybů a začněte znovu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Začíná se kontrolou krovu. Prohlédněte všechny krokve, vaznice a spoje, zda nejsou napadené dřevokazným hmyzem nebo plísní. Vadné dřevo vyměňte nebo zpevněte ještě před izolací. Zkontrolujte také, zda konstrukce není v kontaktu se spodní stavbou tam, kde by mohla nasávat vlhkost. Do krovu se nesmí dostat dešťová voda ani sníh, proto zkontrolujte krytinu a případné průchody komínem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Další možností je „Sochy a budíky&quot;. Polovina dětí jsou sochy — stojí v předklonu, dřepu nebo rozpažení a nesmí se hýbat. Druhá polovina je budíky a snaží se je rozhýbat, ale nesmí se jich dotknout. Smějí mluvit, dělat obličeje, tleskat, dupat. Když se socha pohne, vymění si roli. Hra končí, až se všichni prostřídají. U této hry dochází k časté chybě: děti začnou na sebe křičet a přestanou vnímat, kdo se pohnul. Zaveďte pravidlo, že budík smí mluvit jen šeptem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Než sáhnete po leštidle, zjistěte, co vlastně máte. Ryzí stříbro (označované puncem) se čistí jinak než postříbřený kov. Na postříbřené předměty nikdy nepoužívejte hrubé pasty ani drátěnky, vrstva by se smazala a zůstane jen základní kov. U jemných řetízků a náušnic zase pozor na mechanické čištění – tenké drátky se snadno ohne nebo zlomí. Nejbezpečnější začátek je vlažná voda s kapkou prostředku na nádobí a měkký kartáček na zuby. Jemně přejíždějte, netlačte.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Netradiční pohybovky nepotřebují drahé pomůcky ani velký prostor. Stačí chodba, tělocvična nebo dvůr. Vždycky ale platí: čím méně pravidel, tím lepší hra. Děti si je během hraní samy upraví, pokud vidí, že to nefunguje. Vedoucí by měl být spíš rozhodčí a pozorovatel než trenér. A když se hra protáhne o deset minut? Nevadí. Pohyb je přesně to, co odpoledne potřebují.</div>

BertieWollaston https://jme-training-academy.com/index.php?title=User:BertieWollaston&diff=78233 2026-09-18T18:44:21Z

<p>BertieWollaston: Created page with &quot;Autor blogu dílnou i obývákem sází na osvědčené tipy. Sdílím zde, jak si poradit v malém bytě. Nejvíc mě baví ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý.&quot;</p> <hr /> <div>Autor blogu dílnou i obývákem sází na osvědčené tipy. Sdílím zde, jak si poradit v malém bytě. Nejvíc mě baví ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý.</div>

BertieWollaston